今自転車は3台、それぞれ2年から3年に一回オーバーホールしている。今回はFocus、あまり乗ってないので3年ぶり3回目のオーバーホールになった。 いつもはチェン、タイヤ、チューブ、アウター、インナーワイアーの交換とヘッドとハブグリスアップを行うが、今…

荒島ローソンポプラ→中海周遊サイクリングロード→道の駅あらえっさ→門生→宇賀荘→能義→道の駅富田城→飯梨 47K 冬の晴天、放射冷却で最低気温は氷点下。空は澄み渡り雪をいただいた大山がくっきり見える。中海周遊サイクリングロードを走り能義平野に白鳥を見…

揖夜神社→阿多加夜神社→武内神社・平浜八幡宮→熊野大社→神魂神社→八重垣神社→須衛都久神社→佐陀神社→田中神社東社・西社→月形神社→荒島八幡宮 72K 初詣、神社巡りランに出かける。まずは国道9号線を西に向かい、意東から旧国道に入り損夜神社。町名は揖屋だ…

広瀬→布部→西比田→東比田→井尻→大塚→飯梨 70K 秋晴れ。グランボアで山に向かう。ラジオのイヤホン壊れ、自転車の異音が気になったけどそのまま進む。 布剖ダムの白樺荘でおかみさんとちょっと話す。西比田まで行き、小学校前でUターンして東比田に。山はほん…