民宿うずしお⇒伯方島（一周）⇒大島（一周）⇒大三島（半周）⇒盛港⇒輪港（フェリー）⇒忠海駅⇒輪行⇒尾道
まずは伯方島を反時計まわりに一周。小さなアップダウンはあるけど道は広く走りやすい。昨日より風が強い、追い風の時調子に乗って走らないように注意する。
伯方島東側からの瀬戸内海
伯方・大島大橋を渡り大島へ、宮窪レンタサイクルターミナルで小休止。ここから時計まわりに一周する。日差しが強く日焼けした腕が痛い。村上水軍博物館は休館日、見学したかったな、仕方ないので石碑の前で写真を撮り先を急ぐ。
鏡のような瀬戸内海を左に見ながら淡々と海岸線を走る。短いがきつい上りが脚にくる。
鏡のような瀬戸内海
志津見から荒れた狭い道になる。板で作られた標識にも悪路と書かれてた、木々に囲まれた道は短いきつい上りと下りを繰り返す。
狭く荒れた厳しい上り、海岸沿いとは思えない
厳しい上りは押し、下りはブラインドコーナーでブレーキ握りっぱなしだ。ようやく江越峠に着いた。ここから亀老山展望台に上れるが上る気力がない。よしうみいきいき館へと下る。ここまでだいぶ脚使ったので大休止、平日なので人はほとんどいない。よしうみいきいき館から島の西側を走る。道広くフラットで走りやすい、田浦峠を越えて伯方・大島大橋を渡って伯方ＳＣパークでで休憩。
大三島橋を渡り大三島へ。ここから尾道までまだ50ｋある。昨日無理して走った反省から島一周はあきらめる。フェリーを探すと島の北部盛港から対岸の忠海にフェリーが出ている。夕方まで何便もあるので盛港からフェリーに乗ることにする。井口港まで走り宮浦港に向かって島を横断、三村峠を下って大山祇神社へ。
参拝せずそのまま海岸線を走る。ここも島の西側はフラットなシーサイドコースだ。峠を越えて盛港に、ここから忠海までフェリー、忠海駅から尾道までは輪行。本日終了81ｋ、獲得標高690ｍ。
昨日張り切りすぎたので今日は無理せず走った。きつい海岸線もあったが盛港ではまだ脚に余裕があったしちゃんとエスケープルートも調べた。でも猛暑のサイクリングではまだ余裕があると思っていても急に走れなくなることがある。走行距離でストップするのも大事だ。
